Personlig træning
træningsforløb
1:1 Personlig Træning
2:1 makkerforløb
Det er perfekt både for nybegynderen, som én gang for alle er klar til at lære en realistisk, overskuelig, og vedvarende tilgang til træning, og for den mere rutinerede, som ønsker at tage sin træning til næste niveau.
Alle vores trænere har stor ekspertise inden for styrketræning, så du kan være sikker på, at træningen er forsvarlig og tilpasset dine mål.
Med et personligt forløb hos os er intet overladt til tilfældighederne. Uanset om du ønsker at tabe dig, opbygge mere muskelmasse, blive bedre til din sport, forebygge skader eller noget helt andet, så kan vi hjælpe dig på rette vej.
Book en gratis og uforpligtende opstartssamtale med en af ejerne og find den perfekte træner for dig.
Enkelttimer
1:1 PERSONLIG TRÆNING
Til dig, som ønsker en enkelt session, hvor vi gennemgår en specifik del af din træning og optimerer præcis de parametre, du ønsker.
Velegnet til dig, som er nogenlunde øvet inden for træning, men ønsker professionel sparring.
Kontakt os her eller på sociale medier for at booke en enkelt time og oplev en personlig træningstime af højeste kvalitet.
